Um desafio real não revela um superpoder. Ele pode produzir novas evidências sobre aquilo que uma pessoa é capaz de…
O caminho muda o que você…•Quanto custa ter uma linha de…•Você analisa o bioma em que…•10% de inclinação já é hora…•Seu bastão está poupando suas pernas?•Economia de corrida não é correr…•Antes que o corpo pare•O lactato não é o atalho•Quem somos.•O caminho muda o que você…•Quanto custa ter uma linha de…•Você analisa o bioma em que…•10% de inclinação já é hora…•Seu bastão está poupando suas pernas?•Economia de corrida não é correr…•Antes que o corpo pare•O lactato não é o atalho•Quem somos.•O caminho muda o que você…•Quanto custa ter uma linha de…•Você analisa o bioma em que…•10% de inclinação já é hora…•Seu bastão está poupando suas pernas?•Economia de corrida não é correr…•Antes que o corpo pare•O lactato não é o atalho•Quem somos.•O caminho muda o que você…•Quanto custa ter uma linha de…•Você analisa o bioma em que…•10% de inclinação já é hora…•Seu bastão está poupando suas pernas?•Economia de corrida não é correr…•Antes que o corpo pare•O lactato não é o atalho•Quem somos.• 
Uma inscrição compra muito mais do que quilômetros. Uma expedição independente elimina parte dessa estrutura, mas transfere outras decisões e…
SuperTrailClub
jul 25
Distância e altimetria não contam a prova inteira. O bioma muda o terreno, o clima, a água e os cuidados…
SuperTrailClub
jul 25
A porcentagem ajuda a ler a subida. A melhor decisão depende da velocidade que ela permite, do esforço que cobra…
SuperTrailClub
jul 25
Tocar o chão não basta. Para redistribuir a carga durante uma ultramaratona, o pole precisa funcionar como ferramenta de propulsão,…
SuperTrailClub
jul 25
Na montanha, o que importa não é a passada que parece leve, mas quanto custa mantê-la quando o terreno e…
SuperTrailClub
jul 23
Os sinais que antecedem a perda de performance em uma ultra e as decisões que precisam acontecer antes da quebra.…
SuperTrailClub
jul 22
Como uma molécula confundida com fadiga virou ferramenta para regular o treino. E por que isso ainda não faz dela…
SuperTrailClub
jul 21
Super Trail Club é uma comunidade editorial sobre esporte, natureza e cultura de montanha. Para quem reconhece que as jornadas…
SuperTrailClub
jul 21
Super Trail não é sobre superioridade e nem sobre superpoder. É sobre o caminho longo que te transforma por dentro.
