Mais oxigênio chegando ao músculo. Mais sessões de treino toleradas. Menos sono, menos dor e menor percepção de esforço. O…
O que o doping tenta comprar…•A temporada de montanha de 2026…•Mais de 100 g de carboidrato…•Seu kit aguenta uma emergência longe…•Uma cobra cruzou a trilha. Você…•Por que os brasileiros ainda não…•O cachorro avançou na trilha. Você…•Quanto tempo você consegue correr sem…•A tempestade encontrou você na trilha.…•
Como agir quando a trilha revela…•O que o doping tenta comprar…•A temporada de montanha de 2026…•Mais de 100 g de carboidrato…•Seu kit aguenta uma emergência longe…•Uma cobra cruzou a trilha. Você…•Por que os brasileiros ainda não…•O cachorro avançou na trilha. Você…•Quanto tempo você consegue correr sem…•A tempestade encontrou você na trilha.…•Como agir quando a trilha revela…•O que o doping tenta comprar…•A temporada de montanha de 2026…•Mais de 100 g de carboidrato…•Seu kit aguenta uma emergência longe…•Uma cobra cruzou a trilha. Você…•Por que os brasileiros ainda não…•O cachorro avançou na trilha. Você…•Quanto tempo você consegue correr sem…•A tempestade encontrou você na trilha.…•Como agir quando a trilha revela…•O que o doping tenta comprar…•A temporada de montanha de 2026…•Mais de 100 g de carboidrato…•Seu kit aguenta uma emergência longe…•Uma cobra cruzou a trilha. Você…•Por que os brasileiros ainda não…•O cachorro avançou na trilha. Você…•Quanto tempo você consegue correr sem…•A tempestade encontrou você na trilha.…•Como agir quando a trilha revela…• 
A temporada de montanha de 2026 foi um aviso climático? Uma estação chuvosa não prova sozinha a mudança climática. Mas…
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A elite elevou a ingestão. A ciência confirma que o organismo pode oxidar mais carboidrato, mas ainda não provou que…
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O peso importa. O tempo até o socorro importa mais. No quilômetro 70, a chuva transforma a pedra em sabão.…
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set 14
Antes da mordida, espaço reduz o risco. Depois dela, a corrida precisa virar evacuação. A serpente aparece no meio do…
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O país já produziu resultados internacionais importantes. O que ainda não produziu em escala é uma geração numerosa, profissional e…
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O latido não conta a história inteira. Movimento, postura, distância e contexto ajudam o corredor a reduzir a perseguição e…
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ago 23
Numa ultramaratona, permanecer em movimento não significa continuar capaz de interpretar o terreno e tomar boas decisões. O atleta segue…
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ago 22
O corpo quente não atrai descargas. Altura, isolamento, terreno e proximidade da tempestade mudam o risco. O trovão aparece durante…
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ago 17
Super Trail não é sobre superioridade e nem sobre superpoder. É sobre o caminho longo que te transforma por dentro.
